AD

Mijn naam is Ad Rooster. Ik woon samen met mijn vrouw en dochter in het mooie Uden. Mijn hobby’s zijn samen zijn met mijn gezin, sporten, eten en lezen. Na eerst 12 jaar gefitnesst te hebben, maakte ik in 2018 kennis met CrossFit. Direct werd ik verliefd op de sport en op de community. Want dat is waar voor mij deze sport om draait; samen met anderen diep gaan en de grenzen opzoeken, elkaar aanmoedigen en verder helpen. Sinds april 2022 werk ik in deze prachtige CrossFit Affiliate en ben ik ook een gecertificeerd CrossFit Level 1 Trainer. Ik ben trots dat ik als trainer mijn kennis en mijn passie mag overbrengen naar anderen. 

 

Leuke weetjes

Favoriete benchmark: Amanda 

Guilty pleasure: Ben & Jerry’s Blondie Brownie (in één keer op) 

Meest gehate oefening: peg board ascent 

Favoriete muziek om op te sporten: hardstyle bangers

Welke drie dingen kan je echt niet zonder: mijn gezin, eten, werken aan jezelf