JAN

Mensen kennen mij als een sportieve en gedreven persoon met een grote passie voor gezondheid en bewegen. Van jongs af aan heb ik veel gevoetbald. Helaas was ik door een ongezonde leefstijl veel te zwaar. Na enkele jaren van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording wilde ik andere sporters graag intensiever begeleiden. Daartoe heb ik mijn Personal Training diploma’s gehaald en ben ik in januari 2016 als Personal Trainer voor mijzelf begonnen.  

In CrossFit vond ik een nieuwe passie, die ik graag op anderen wilde overbrengen. Zodoende heb ik mijn CrossFit Level 1 diploma behaald. In de afgelopen jaren heb ik mij als Personal Trainer en Coach verder ontwikkeld door o.a. mijn CrossFit Level 2 diploma, Gymnastics en Weightlifting Courses te behalen. De komende jaren zal ik voortdurend blijven investeren in mijn kennis en kunde, waardoor jullie altijd het beste van mij en mijn begeleiding mogen verwachten! 

​

Leuke weetjes 

-       Favoriete benchmark : Diane 

-       Guilty pleasure: home-made lasagne 

-       Meest gehate oefening: overhead walking lunges 

-       Favoriete muziekstijl om op te sporten: summer hits 

-       Welke drie dingen kan je echt niet zonder: mijn gezin, CrossFit en eten