MANDY

In mijn jongere jaren heb ik veel gedanst. Daarna deed ik wat aan fitness, stepaerobics, joggen en wandelen. Een echte ‘drive’ om te sporten had ik niet echt. Bovendien mag je me voor eten altijd wakker maken. Bij CrossFit Gennep is mijn begrip voor CrossFit ontstaan. CrossFit is voor íedereen, op je eigen niveau. Dus ik kan dat ook en heb er ook echt plezier in! Het draait niet meer om aankomen en afvallen, maar om een goede balans tussen gezond en lekker eten, werken aan mijn lichaam en geest, genieten en plezier hebben.

 

Als mede-eigenaar houd ik me vooral bezig met het reilen en zeilen achter de schermen, zodat onze trainers zich kunnen focussen op het lesgeven en begeleiden van onze sporters. Samen maken we CrossFit Gennep tot een fijne ontmoetingsplek, waar ruimte is voor een lach en een traan. Work hard, play hard! 

 

Leuke weetjes 

Favoriete benchmark: Cindy 

Guilty pleasure: frietje zuurvlees

Meest gehate oefening: snatches 

Favoriete muziek om op te sporten: iets met een lekkere beat  

Welke drie dingen kan je echt niet zonder: mijn gezin, eten en slaap