CROSSCAMP

CrossCamp is een combinatie van CrossFit en Bootcamp, met daarin het beste van beiden. Altijd buiten, nooit saai, soms kletsnat door de regen, meestal lekker in het zonnetje. Tijdens de CrossCamp lessen kom je oefeningen tegen uit de WOD en Challenge. Denk hierbij aan jumping jacks, burpees, kettlebell swings, rennen, push ups, sit ups, squats en ga zo maar door. De lessen worden altijd buiten gegeven: in onze outdoor gym vóór de box of op de heide/in de bosrijke omgeving rondom CrossFit Gennep.